Orzechy włoskie (Juglans regia) to skarbnica witamin, minerałów i cennych kwasów tłuszczowych, których często brakuje w naszej diecie. Spożywając orzechy włoskie, możemy przeciwdziałać rozwojowi wielu chorób i zadbać o ogólny stan zdrowia, a także urodę.
Jak łatwo pozbyć się z nich łupiny? Ten trik stosowały nasze babcie. Będziesz zaskoczony jego skutecznością. Jesienią chętnie sięgamy po orzechy włoskie. Znakomicie sprawdzają się w
Preparaty zawierające wyciąg z orzecha włoskiego zalecane są w dolegliwościach ze strony układu pokarmowego, takich jak biegunka, zatrucia pokarmowe, owrzodzenia, brak apetytu, pasożyty przewodu pokarmowego. Łagodzą stany zapalne jamy ustnej oraz gardła.
Orzech włoski - właściwości i zastosowanie. Orzech włoski bogaty jest w wielonienasycone kwasy tłuszczowe oraz sterole roślinne, dzięki czemu wpływają na układ krążenia, a to oznacza, że: zmniejszają powstawanie zakrzepów. Do tego obniża się ciśnienie krwi, ale też spada ryzyko zawału serca, ponieważ w orzechach jest
Działanie przeciwbakteryjne ekstraktu z orzecha włoskiego porównywano ze skutecznością olejku eterycznego z drzewa herbacianego, a także antybiotyków. Wyciągi z orzecha zmniejszają ponadto stężenie cholesterolu i glukozy we krwi. Działanie hipoglikemiczne ekstraktu z liści orzecha włoskiego udowodniono w badaniu na modelu zwierzęcym.
Olej z orzechów włoskich charakteryzuje się wyjątkowym, orzechowym smakiem, a także wysoką wartością odżywczą (m.in. dzięki temu, że zawiera kwas oleinowy i alfa-linolenowy, witaminę E). Jest doskonałym dodatkiem do dań na zimno np. sałatek, past warzywnych. Spożywanie potraw z dodatkiem tego oleju, ma pozytywny wpływ na
FLkSi.
ekstrakt z orzecha włoskiego właściwości